Τα κατοικίδια είναι κάτι πολύ περισσότερο από ζώα συντροφιάς. Είναι μέλη της οικογένειάς μας. Συνοδοιπόροι στην καθημερινότητά μας. Παρηγοριά στις δύσκολες στιγμές. Πηγή χαράς και σταθερότητας. Για αυτό και η απώλεια ενός κατοικιδίου είναι κάτι βαθιά επώδυνο – πολλές φορές πιο έντονο απ’ όσο περιμένουμε.
Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε γιατί ο πόνος της απώλειας είναι φυσιολογικός, πώς επηρεάζει την ψυχολογία μας και γιατί αξίζει να τον αναγνωρίσουμε και να τον τιμήσουμε, όπως θα κάναμε για κάθε άλλο σημαντικό αποχωρισμό.
Τα κατοικίδια ως μέλη της οικογένειας
Τα ζώα συντροφιάς μας συνοδεύουν σε στιγμές που ακόμα και οι πιο κοντινοί άνθρωποι δεν είναι παρόντες. Βρίσκονται δίπλα μας χωρίς όρους, χωρίς προσδοκίες, χωρίς κρίση. Αυτή η παρουσία δημιουργεί μια σχέση μοναδική.
Τα κατοικίδια:
- Μας παρέχουν συναισθηματική στήριξη
- Μειώνουν το άγχος και ενισχύουν την ευεξία
- Γίνονται συντροφιά στην απομόνωση ή σε περιόδους δυσκολίας
- Δημιουργούν ρουτίνα και νόημα στην καθημερινότητα
- Συνδέονται με σημαντικά γεγονότα της ζωής μας (μετακόμιση, παιδική ηλικία, περίοδοι αλλαγής)
Δεν είναι απλώς ζώα. Είναι μάρτυρες των στιγμών μας. Συχνά είναι οι σιωπηλοί μας θεραπευτές.
Γιατί βιώνουμε τόσο έντονο πένθος;
Η απώλεια ενός κατοικιδίου μπορεί να πυροδοτήσει αισθήματα βαθύτατης θλίψης, παρόμοια με εκείνα της απώλειας ενός αγαπημένου ανθρώπου. Και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Ανάμεσα στους λόγους που το πένθος είναι τόσο έντονο περιλαμβάνονται:
- Η ανιδιοτελής αγάπη
Τα ζώα αγαπούν χωρίς όρους. Δεν κρατούν κακίες, δεν θυμώνουν, δεν απομακρύνονται. Η αγάπη τους είναι σταθερή και απόλυτη. Η απώλειά της αφήνει ένα μεγάλο συναισθηματικό κενό.
- Η καθημερινή επαφή
Ένα κατοικίδιο είναι παρόν σχεδόν κάθε στιγμή. Είναι εκεί όταν ξυπνάμε, όταν επιστρέφουμε στο σπίτι, όταν χρειαζόμαστε παρηγοριά. Η απουσία του είναι αισθητή σε κάθε μικρή λεπτομέρεια της ημέρας.
- Η αίσθηση ευθύνης
Πολλοί ιδιοκτήτες αισθάνονται ότι είναι οι «φύλακες» του ζώου τους. Όταν αυτό πεθάνει, συχνά βιώνουν αισθήματα ενοχής ή αποτυχίας, ακόμη και αν δεν υπάρχει λογική βάση για αυτά.
- Η μοναδικότητα της σχέσης
Η σχέση με ένα ζώο είναι μοναδική, μη επαναλήψιμη. Δεν υπάρχει σύγκριση με κανένα άλλο άτομο ή ζώο. Η απώλεια αφορά αυτή τη μοναδικότητα.
Το πένθος για ένα κατοικίδιο είναι πραγματικό
Για πολλούς ανθρώπους, το να πενθούν για ένα ζώο φαίνεται “υπερβολικό” ή “μη αναμενόμενο”. Όμως η επιστήμη της ψυχολογίας αναγνωρίζει πλήρως το πένθος για ζώα συντροφιάς ως μια φυσιολογική μορφή συναισθηματικής απώλειας.
Το να θρηνήσετε είναι όχι μόνο φυσιολογικό, αλλά και απαραίτητο. Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να κρύψετε τη λύπη σας. Η αγάπη που νιώσατε ήταν πραγματική – και το ίδιο είναι και η απώλεια.
Τι μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε την απώλεια
- Μιλήστε σε κάποιον που σας καταλαβαίνει – είτε φίλο είτε ειδικό
- Δημιουργήστε έναν τρόπο μνήμης (γράμμα, φωτογραφικό άλμπουμ, τελετή)
- Μην πιέζετε τον εαυτό σας να «ξεπεράσει» γρήγορα την απώλεια
- Δώστε χρόνο στον εαυτό σας να νιώσει
- Μοιραστείτε τις αναμνήσεις σας με ανθρώπους που αγαπούν τα ζώα
Η κάθε απώλεια είναι μοναδική, και το ίδιο πρέπει να είναι και η διαδικασία του αποχαιρετισμού.
Η PetGalini κατανοεί την αξία αυτής της σχέσης
Στην PetGalini, δεν προσφέρουμε απλώς υπηρεσίες αποτέφρωσης ή ταφής. Κατανοούμε βαθιά τη σημασία που είχε αυτό το ζώο για εσάς και αντιμετωπίζουμε κάθε περίπτωση με σεβασμό, ηρεμία και φροντίδα.
Ο στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε να αποχαιρετήσετε με αξιοπρέπεια, με τρόπο που ταιριάζει στη σχέση που είχατε με τον αγαπημένο σας φίλο.
Αν χρειάζεστε υποστήριξη, καθοδήγηση ή απλώς έναν άνθρωπο να σας ακούσει, είμαστε εδώ.
Η απώλεια είναι δύσκολη. Ο αποχαιρετισμός μπορεί να γίνει με αγάπη.